Ezekkel az ételekkel pörgetheted fel a szexuális életedet

Milyen zöldségek fokozzák az erekciót, Gyümölcsökkel a merevedési zavar ellen

Tartalom

    Fejes Réka Vámos Miklós: ritkán segít, hogyha a tettesre haragszunk Amióta a szex felkapott téma, egyre több kutatás készül azzal kapcsolatban, hogyan lehet a szexuális életünk jobb, mitől rosszabb, és arról is, hogyan kerüljük el az esetleges csapdákat néhány egyszerű lépésben.

    az erekció hiánya férfiaknál 52 után

    Jó hírünk van mindazoknak, akik tökélyre vinnék a szexet és még arra is ügyelnének, hogy a táplálkozásukkal milyen zöldségek fokozzák az erekciót a legtöbbet hozzák ki a helyzetből. Ahogy egy korábbi cikkünkből kiderültvannak bizonyos ételek, amiket nagyon nem ajánlott szex előtt fogyasztani.

    Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen.

    Ilyenek például a kávé, ami csökkentheti a libidót, a szénsavas italok, amiktől felfúvódhatunk, a szójafélék, amik csökkentik a tesztoszteronszintet. Na de mit ehetünk akkor annak érdekében, hogy a romantikus éjszaka hangulata ne az elfogyasztott ételeken bukjon el?

    miért merevedő férfiaknál a pénisz meghajlik

    Ettől nagyon jegesedik a hűtő sajnos. Állítják, hogy a jól megválasztott ételekkel megvalósítható a libidó fokozása, nők beszélnek a péniszről állóképesség javítása és a szexuális élet általános felturbózása is. Az állóképesség A keringési rendszer és a szív egészsége elengedhetetlen az állóképességhez, ami a szexben ugye nagyon fontos.

    Csökken a pénisz az évek során?

    Ilyen értelemben ami jót tesz a szívnek, az jó a nemi életnek is. Az American Heart Association  emiatt olyan étrendet javasol, amely tartalmaz: gyümölcsöket és zöldségeket; teljes kiőrlésű gabonákat és sok rostot; egészséges olajokat például olívaolajat ; tenger gyümölcseit, dióféléket és hüvelyeseket. A kapcsolódó kutatások eredményei arra utalnak, hogy e szívbarát étrend betartása javíthatja a szexuális egészséget.

    A mediterrán diétát tanulmányozó kutatók úgy találták, hogy az ezt az étrendet követőknek ritkábban vannak  erekciós problémáik. Ételek a libidó fokozására Azokat az ételeket, amelyek segítik a libidó javítását, afrodiziákumoknak nevezik Aphrodité, a szerelem ókori görög istennője után.

    • Gyümölcsökkel a merevedési zavar ellen Táfelspicc
    • Az erekciót gyógynövényekkel kezelje
    • A pénisz nagyításának egyszerű módja
    • Mik a gyenge erekció problémái
    • Szexuális egészséget biztosító és potencianövelő ételek Léteznek olyan egészséges ételek és gyümölcsök, amelyek amellett, hogy finomak és vitaminban gazdagok, potencianövelő hatásúak is.

    A történelem leghíresebb afrodiziákumai közé tartozik az osztriga, amelynek ilyen jellegű hatása valószínűleg magas cinktartalmának köszönhető. A cink olyan ásványi anyag, amelyre a testnek mindennap szüksége van számos létfontosságú funkcióhoz, például a sejtek anyagcseréjéhez, az állóképességhez és a tesztoszteron szintjének szabályozásához.

    milyen gyógyszerek képesek helyreállítani az erekciót

    És mivel a tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon, érthető, hogyan kapcsolódik az osztriga a szexuális életünkhöz. Az osztrigában adagonként több cink van, mint bármely más ételben, de azért a realitások talaján maradva is tudunk tenni cinkraktáraink feltöltéséért.

    Tweet Tiszta haszon: ezek a zöldségek és gyümölcsök nem csak kívánatosabbá, hanem még kívánósabbá is tesznek a hálószobában, amit a párod garantáltan imád majd! Sok étel tartalmazhat olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat, amelyek egyértelműen fokozzák a szexuális vágyat, de akár segíthetnek a nemi élettel kapcsolatos problémák megoldásában is.

    Néhány példa más, magas cinktartalmú ételekre: rák.